STRENGTH EXERCISES FOR PHYSICAL WORK
Keywords:
sport, physical education, strength training, maximum repetition, warm-up, strength, competition, injury
Abstract
This article discusses ways to reduce injuries in sports, the importance of strength training in sports, and the physiological adaptations associated with the improvement of physical performance as a result of strength training. Injury reduction, however, has been highlighted through sports.
Downloads
Download data is not yet available.
References
1. Sulaymonovich S. S., Murtozayevich N. S. Studying and accounting sports injuries //ACADEMICIA: An International Multidisciplinary Research Journal. – 2020. – Т. 10. – №. 7. – С. 759-763
2. Мандриков, В. Б. Организация охраны труда и профилактика травматизма на занятиях по физиchеской културе : Уchебно-методиchеска-2020.-21-25 с.
3. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практиchеские приложения [Текст] / В. Н. Платонов. - М. : Советский спорт, 2005.
4. Линдзей Д. и др. Принципы и методы реабилитации // Спортивная медицина. - К.: Олимпийская литература, 2003. –298-314 с.
5. Нигг Б.М. Cрезмерные нагрузки и механизмы спортивных травм // Спортивные травмы. Основные принципы предупреждения и леchения. - К.: Олимпийская литература, 2002. – 98-108 с.
6. Колб Дж. Факторы окружающей среды // Спортивная медицина. - К.: Олимпийская литература, 2003. – 265-280 с
7.Физиchеская култура студента : Уchебник под ред. В. И. Илиниchе-
ва. – Москва : Гардарики, 2007.
8. Shovkiddin N. et al. Provision Of Labor Protection And Analysis Of Injuries Of Active Participants //Journal of Contemporary Issues in Business and Government. – 2021. – Т. 27. – №. 2. – С. 1902-1909.
2. Мандриков, В. Б. Организация охраны труда и профилактика травматизма на занятиях по физиchеской културе : Уchебно-методиchеска-2020.-21-25 с.
3. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практиchеские приложения [Текст] / В. Н. Платонов. - М. : Советский спорт, 2005.
4. Линдзей Д. и др. Принципы и методы реабилитации // Спортивная медицина. - К.: Олимпийская литература, 2003. –298-314 с.
5. Нигг Б.М. Cрезмерные нагрузки и механизмы спортивных травм // Спортивные травмы. Основные принципы предупреждения и леchения. - К.: Олимпийская литература, 2002. – 98-108 с.
6. Колб Дж. Факторы окружающей среды // Спортивная медицина. - К.: Олимпийская литература, 2003. – 265-280 с
7.Физиchеская култура студента : Уchебник под ред. В. И. Илиниchе-
ва. – Москва : Гардарики, 2007.
8. Shovkiddin N. et al. Provision Of Labor Protection And Analysis Of Injuries Of Active Participants //Journal of Contemporary Issues in Business and Government. – 2021. – Т. 27. – №. 2. – С. 1902-1909.
Published
2022-05-31
How to Cite
oglu, L. S. M., & Murtozaevich, N. S. (2022). STRENGTH EXERCISES FOR PHYSICAL WORK. Central Asian Journal of Theoretical and Applied Science, 3(6), 200-206. Retrieved from https://cajotas.centralasianstudies.org/index.php/CAJOTAS/article/view/582
Section
Articles
